<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>亲子门户模板演示站 - 美食分享</title>
    <link>http://demo.1009.com.cn/006/forum-44-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 美食分享</description>
    <copyright>Copyright(C) 亲子门户模板演示站</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 00:21:23 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
    <image>
      <url>http://demo.1009.com.cn/006/static/image/common/logo_88_31.gif</url>
      <title>亲子门户模板演示站</title>
      <link>http://demo.1009.com.cn/006/</link>
    </image>
    <item>
      <title>又见王楠 从霸气冠军到温柔妈妈</title>
      <link>http://demo.1009.com.cn/006/thread-147-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>美食分享</category>
      <author>郁可唯</author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 10:16:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>奶香红豆</title>
      <link>http://demo.1009.com.cn/006/thread-141-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[奶香红豆是能够有效补血健胃，而且可促进乳汁的分泌，给妈妈全面的营养。红豆所含的营养物质超过了许多食品，如小麦、小米、玉米等。红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能。


 ...]]></description>
      <category>美食分享</category>
      <author>刘青云</author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 10:12:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>腰果水果燕麦粥</title>
      <link>http://demo.1009.com.cn/006/thread-140-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[燕麦里所含的不溶性膳食纤维素具有刺激肠胃蠕动、促进排便的作用，有助于缓解便秘症状。另外，每100克燕麦中含B族维生素居各种谷类粮食之首，尤其富含维生素B1。]]></description>
      <category>美食分享</category>
      <author>刘青云</author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 10:11:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>香菇鸡汤</title>
      <link>http://demo.1009.com.cn/006/thread-131-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[鸡汤有补益的功效，富含蛋白质，有助于提高人体的免疫功能的作用。




    推荐人群： 备孕、孕期、 月子/产后、 儿童
    忌食人群： 婴儿



    准备食材： 鸡1只、鲜香菇10个、姜3片、食盐2茶匙

    做法

    步骤1：将鸡肉处理干净，清理内脏，冲洗干净后 ...]]></description>
      <category>美食分享</category>
      <author>123456</author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 09:38:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>椰香水果沙拉</title>
      <link>http://demo.1009.com.cn/006/thread-118-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[椰汁及椰肉含大量蛋白质、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等，具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴。]]></description>
      <category>美食分享</category>
      <author>刘德华</author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 09:14:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>酸奶双瓜沙拉</title>
      <link>http://demo.1009.com.cn/006/thread-113-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[西瓜和哈密瓜水分多，味道清甜，夏天吃可以解渴防暑，是不错的当季水果。淋上酸奶，既能调味，又不会增加糖分，是一个不错的搭配。





    推荐人群： 备孕、 孕期、 月子/产后 、儿童

    忌食人群： 婴儿

    用料：西瓜1/4个、哈密瓜1/4个、酸奶1小罐约120克 ...]]></description>
      <category>美食分享</category>
      <author>周润发</author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 09:10:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>排骨蟹柳粥</title>
      <link>http://demo.1009.com.cn/006/thread-108-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[这道蟹柳粥味美香甜，非常开胃。加入了青豆营养自然升级了。青豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。



用料
准备食材：大米80克、排骨500克、蟹柳5根、青豆30克、姜3片、盐1/2茶匙
做法
准备食材：大米80克、排 ...]]></description>
      <category>美食分享</category>
      <author>林青霞</author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 09:06:30 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>